いつも通り起きる。
曇りで肌寒い。
食事の準備。
鮭祭り。
洗面所と台所のシンクを磨く。
食品スーパーへ買い出し。
運動も兼ねてのんびり歩いていく。
晴れてくると幾分暖かくなった。
昼ごはんは玄米にきゅうりのカリカリ、納豆。
昨日途中から録画した、記憶にございませんを観る。
相変わらずの草刈さん萌え。
ディーンフジオカにもにやり。
頭痛は急な寒さのせいかも知れない。
ひと眠り。
少し楽になる。
音楽ライブラリに友川かずきをほぼ全部発見して震える。
流しながらPC作業。
心がざわつくので、途中からCEROに切り替え。
長風呂。
百鬼夜行抄、舞妓さんちのまかないさんを読む。
夜
鮭の三平汁
鮭の白子ポン酢
鮭のパン粉マヨチーズ焼き
いくら丼
うまかった。
秋が来た。
