いつも通り起きる。
曇天、強風。
食事の準備と洗濯。
さくっと終了。
食品スーパーへ買い出し。
安かったので、水菜と豆苗を買う。
どちらも普段あまり使わないので、どう使えばいいかな。
あとで調べてみよう。
強風でそそくさと帰宅。
あまりの空腹にずんだ大福で一服。
アロエを切り戻す準備。
茎を切って、切り口を乾かすためにぶら下げておく。
書類の整理。
昼は味噌汁と玉ねぎの梅酢漬け、玄米で簡単に。
食後にコーヒーとマフィン。
ひと休み。
調べものと手続きをひとつ。
短く散歩に出たけれど、やはり強風でそそくさ退散。
長風呂。
平和の国の島崎へ、七つ屋志のぶの宝石匣、推しの子を読む。
風呂上がりに調べものの続き。
暮しの手帖を読む。
夜
手羽元の大根、人参、さつま揚げの煮付け
小松菜とチンゲン菜、厚揚げの煮びたし
ニラと卵の味噌汁
黒豆